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鶏もも   比較実験   鶏肉レシピ   65℃〜   90℃〜

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豚ばら   比較実験   豚肉レシピ   70℃〜   〜400 kcal

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豚リブ   豚肉レシピ   70℃〜   〜400 kcal   糖質 20g以下

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