比較実験   野菜レシピ   60℃〜   〜100 kcal   〜200 kcal

鶏手羽   鶏肉レシピ   80℃〜   〜300 kcal   〜400 kcal

比較実験   野菜レシピ   85℃〜   〜100 kcal   〜200 kcal

魚介レシピ   基本のレシピ   65℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal

魚介レシピ   基本のレシピ   95℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal

野菜レシピ   80℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal   〜400 kcal

スイーツレシピ   基本のレシピ   85℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal

鶏レバー   鶏肉レシピ   70℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal

比較実験   たまごレシピ   基本のレシピ   90℃〜   〜100 kcal

ドリンクレシピ   基本のレシピ   発酵食品レシピ   80℃〜   〜200 kcal

ドリンクレシピ   基本のレシピ   発酵食品レシピ   80℃〜   〜200 kcal

牛肉レシピ   野菜レシピ   基本のレシピ   95℃〜   〜200 kcal

魚介レシピ   基本のレシピ   80℃〜   〜300 kcal   〜400 kcal

野菜レシピ   基本のレシピ   90℃〜   〜100 kcal   〜200 kcal

豆・豆腐レシピ   80℃〜   〜100 kcal   〜200 kcal   〜300 kcal

野菜レシピ   基本のレシピ   80℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal

野菜レシピ   90℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal   〜400 kcal

野菜レシピ   80℃〜   〜300 kcal   〜400 kcal   糖質 40g以下

魚介レシピ   基本のレシピ   45℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal

スイーツレシピ   基本のレシピ   85℃〜   〜300 kcal   〜400 kcal

スイーツレシピ   野菜レシピ   85℃〜   〜200 kcal   〜300 kcal

比較実験   野菜レシピ   基本のレシピ   80℃〜   〜200 kcal

鶏もも   鶏肉レシピ   基本のレシピ   80℃〜   〜300 kcal

スイーツレシピ   基本のレシピ   発酵食品レシピ   40℃〜   〜100 kcal